金曜日 キッズクラス〜

金曜日 キッズクラス〜

金曜日 キッズクラス〜
今日もキッズ達は大汗かきながら元気に練習がんばりました♫

19:30〜ビギナークラス
ストレッチ〜ボディへのストレートを練習しました。しっかり腰を落として打つ事で皆さん足にキテましたね(笑)
サンドバッグはキッズクラスでは好評の負けチームに罰ゲームつきのリレー対決をやってみました^ ^
補強メニュー〜フリーミットで終了しました✌️
今日もSAI-GYMさんから1名参加してくれてクラス後は終了後に来た会員さんのミットや対人練習などフリートレーニングでした^_^

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