火曜日 13:00〜昼クラス

火曜日 13:00〜昼クラス

火曜日 13:00〜昼クラス
ミット打ち、サンドバッグ、対人練習、補強メニューでした♪

夜はタイキックリズムとキックボクシングフリートレーニング〜
見学の方が2名、各クラス説明させていただきましたがどれがいいか⁈迷われてました(笑)
迷ったらまずは体験してみてください✌️

今日も大勢の参加でジムワークからフリースパーリングまでやりました👊
パンチマス、キックマス、フリースパーリングと沢山のラウンドをこなして首相撲で終了でした😊

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