木曜日も昼クラスは沢山の参加でした♪

木曜日も昼クラスは沢山の参加でした♪

木曜日も昼クラスは沢山の参加でした♪
基本技と限定スパーの2組に分かれて練習〜男性はミット、対人の限定メニュー〜マススパーでした。

18:00〜はキッズクラス。
今日も子供達は一生懸命練習、楽しくやりながらも集中してできました👍

夜はキックボクシングと柔術レギュラークラス〜
キッズクラスからの中学生の女子2名も部活と両立して頑張ってます！
部活動でも役立つようにファンクショナルトレーニングを組み込んで行なっています✌️

柔術クラスには男性の入会がありました♫
柔術は少ない人数なので新しい仲間が増えて嬉しいですね😊

Facebook