水曜日 レディースキックボクシングクラス〜

水曜日 レディースキックボクシングクラス〜

水曜日 レディースキックボクシングクラス〜
今日はサンドバッグ、対人での練習を👀
フリーミット、補強で終了でした♪

キックボクシングは膝立ちでボクシング〜最後はバトルロイヤル形式で(笑)
敵が沢山いるので視野を広く〜なかなか楽しいトレーニングでした👍

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