木曜日 昼クラスはスライドボードトレーニングから♪

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木曜日 昼クラスはスライドボードトレーニングから♪


木曜日 昼クラスはスライドボードトレーニングから♪
ミット、サンドバッグの後、バトルロープで〆ました✌️ 夕方はキッズクラスと中学生、パーソナルト、夜は柔術レギュラークラス、キックボクシングと木曜日は中々大変ですが〜💦
沢山ジムを利用していただいて感謝です♫
本日もありがとうございました😊

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