いつもありがとうございます。

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いつもありがとうございます。人間力開発グループの五十嵐です。
6月例会を22日に行いました。3月例会に引き続いて【笑いヨガ】の勉強会、それも【笑いヨガ実践編】と題しまして行いました。田島先生からは、笑うことの重要性を詳しく教えていただき、実際に笑いヨガを体験させていただきました。こちらに映っているように、はじめてですとちょっと恥ずかしいかもしれませんが、仲のいいメンバー達でやっていますので、そこは何とか楽しくおかしく体験させていただきました。終了後のメンバーの顔がとても素敵な優しい笑顔になっていたのが印象的でした。
辛い時、悲しい時、苦しい時、そんな時こそ笑って気持ちを穏やかにする。どんな時でも笑えられたら多少のことなんて気にならなくなるかもしれませんね。家庭も仕事も円満に。
今までとはちょっと変わった例会でしたが、あらためて笑いの重要性を感じることのできた例会でした。

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