今日のトレーニングはグランドコンディションが悪いため、柏崎市総合体育館トレーニングジムにて行いました。

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今日のトレーニングはグランドコンディションが悪いため、柏崎市総合体育館トレーニングジムにて行いました。


今日のトレーニングはグランドコンディションが悪いため、柏崎市総合体育館トレーニングジムにて行いました。

オズ選手が取り入れている下半身強化メニューや体幹トレーニングなど、砂浜でバランスを崩さずにプレーすることを意識して取り組みました。

明日のトレーニングは朝8時~10時、柏崎市中央海岸海水浴場にて行う予定となっておりますので、ビーチへ遊びがてらご覧になられてください♪

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