木曜日〜昼クラスは6名。

木曜日〜昼クラスは6名。

木曜日〜昼クラスは6名。
組みミット4R、選手はスパーリングでした👊
夕方のキッズ選手クラスはフリーミット3R後にT君にパンチミット持ってもらい色々とアドバイスしてもらいました^_^
良く聞いて反復練習しましょう！

夜のキックボクシング〜
アッパー〜アッパーを混ぜたコンビネーション〜フリーミットをやりました。
サンドバッグはペアメニュー👊
終盤は首相撲講習でした♪
今日も1日ありがとうございました(^o^)

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