木曜日 キックボクシング〜

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木曜日 キックボクシング〜


木曜日 キックボクシング〜
昼クラス、夜クラス共にストレート系のパンチと左右ミドルキック、連打の練習をやりました♪
シャドーでもしっかりフォームチェックしながら沢山練習してくださいね^_^

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