月曜日キックボクシング〜

月曜日キックボクシング〜
今日も沢山の皆さんが来てくれました♪
女性も大勢で急遽レディースキッククラス開講💦
ミットはペアミット、サンドバッグも2人組メニューなどで上手く回ってくれました😊
沢山ミット持ちお手伝いしてくれたスタッフもありがとうございました👍
柔術はスパーリングクラスでしたが日によってテクニックも少し練習してます。

明日はタイキックリズムクラスとキックボクシングです❗️

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