火曜日 タイキックリズムクラスとキックボクシングフリートレーニング〜

火曜日 タイキックリズムクラスとキックボクシングフリートレーニング〜

火曜日 タイキックリズムクラスとキックボクシングフリートレーニング〜

キックボクシングはテクニック講習〜ミットや対人で練習しました。
今日はウェイトスペースも人気でした♫
昼、夜共に入会から2、3ヶ月の方もかなり上手くなってて感心しました😊
性別、年齢は関係なし、やっぱりコツコツトレーニング頑張ってれば結果はついてきますね👍

明日はレディースキッククラスと柔術・グラップリングクラスです❗️

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