火曜日 昼クラスは男性の入会1名、女性の体験が1名ありました♪

火曜日 昼クラスは男性の入会1名、女性の体験が1名ありました♪

火曜日 昼クラスは男性の入会1名、女性の体験が1名ありました♪
ミット、サンドバッグ〜男性は対人練習、女性はペアで補強メニューを👀
正しいフォームでできるように少しずつ覚えてくださいね👍

夜はタイキックリズムクラスとキックボクシング〜
今日は民謡流しが行われていますが沢山の参加、高校生の時に在籍してたS先生の娘さんも帰省中で久々に練習に来てくれました♫
時の経つのは早いと感じた今日でした😅

キックボクシングは少なめの参加でしたがミッチリ練習✌️ミット、対人など濃い練習ができました。
明日は御神輿、今日より少ない気がしますが💦
ジムは通常オープンしてるのでお時間ある方は来てください♬

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