金曜日ビギナークラス〜

金曜日ビギナークラス〜
今日は長岡花火の2日目で週末という事できっと少ないだろうと油断してる中、沢山の参加でした♫
初参加の方、体験の方もコンビミットやサンドバッグサーキットなど今日は勢いのまま(笑)
また改めて基本からしっかりやりますので🙇‍♀️
タッチゲーム〜補強は皆さんお疲れだったので軽めにて終了。
クラス後にフリーミットやマススパーリングでした👊
大勢参加で今日もミット持ちなどお手伝いしてもたった皆さん、ありがとうございました😄

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